ЗаключениеВитамины, их роль в жизни человека / Заключение
Витамины очень важны и недостаточное поступление витаминов в организм человека - проблема мирового масштаба. В развивающихся странах она тесно связана с голоданием или недостаточным питанием, значительной части населения. Однако и в развитых странах потребление витаминов большей частью населения не соответствует рекомендуемым нормам. Оно достаточно для предупреждения глубокого дефицита витаминов, но не достаточно для оптимального обеспечения потребности организма. Недостаточное потребление витаминов снижает физическую и умственную работоспособность, устойчивость человека к простудным заболеваниям, способствует развитию серьезных болезней - сердечнососудистых и раковых, затрудняет излечение от них. У подростов, не получающих достаточно витаминов, задерживается процесс полового созревания, рост организма. Они часто болеют простудными заболеваниями, учатся с трудом. Поэтому рекомендуется дополнительно употреблять поливитаминные препараты и продукты, на упаковке которых указано, что они витаминизированы.
Смотрите также
Наркомания в молодежной среде история, причины, характеристика, физическая зависимость, лечение
Что можно считать на
сегодняшний день самым страшным злом, захватывающим всё большее число совсем
молодых людей, не способных в последствие на нормальную полноценную жизнь?
Злом, которое сн ...
Осложнения.
Наиболее частым и грозным осложнением мочекаменной болезни
является острый обструктивный пиелонефрит, при возникновении которого все
лечебные мероприятия должны быть направлены на купирование воспал ...
Функции
Грудино-ключичный
сустав
Грудинная
суставная поверхность ключицы, ключичная вырезка грудины (имеется
внутрисуставной диск)
Плоский
(комплексный ...